Pre-workout supplementen worden verondersteld de prestaties van uw training te verhogen. Ze staan erom bekend dat ze gebruikers meer kracht geven en zorgen voor spiergroei en vermindering van lichaamsvet. Wat de meeste gebruikers niet weten is dat pre-workout supplementen ook bijwerkingen hebben. Wie voor het eerst pre-workout supplementen gebruikt, voelt een immense energiestoot. Door de opgewekte energie worden sommige mensen bijna afhankelijk van pre-workout supplementen.

• Pre-workout

Voor degenen die verslaafd zijn aan pre-workout supplementen, moet de energie er zijn om te kunnen functioneren. Zo zijn pre-workout supplementen bijna drugs geworden, en gebruikers hebben de neiging om voor sterkere producten te gaan. Gebruikers die regelmatig pre-workout supplementen nemen, vinden dat ze enkele nadelen hebben. Opgemerkt moet worden dat pre-workout supplementen niet voor iedereen geschikt zijn. Je hoeft geen supplementen te gebruiken om de resultaten te bereiken die je wilt met je trainingen. Wanneer pre-workoutsupplementen niet op de juiste manier worden gebruikt, hebben ze de neiging om ernstige bijwerkingen op iemands gezondheid te hebben. Hieronder vindt u een lijst van bijwerkingen van het gebruik van pre-workoutsupplementen en hoe u ze kunt vermijden.